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Douze choses que les parents peuvent faire pour prévenir la dépendance


Cette boîte à outils traduit la science de la prévention en stratégies simples que les parents et les soignants peuvent intégrer dans la vie quotidienne occupée, pour faire de notre mieux pour empêcher nos enfants de développer une dépendance plus tard dans la vie.






 

La dépendance et le cerveau


La dépendance est une condition médicale qui affecte le cerveau et modifie le comportement d'une personne. Le terme médical pour une dépendance à la drogue ou à l'alcool est un trouble lié à l'utilisation de substances.





 

Comment la dépendance détourne le cerveau


Deux parties principales du cerveau sont affectées par la consommation de drogues : le système limbique et le cortex. Le système limbique, situé profondément dans le cerveau, est responsable de nos instincts de survie de base. Le cortex est l'endroit où réside la prise de décision et le contrôle des impulsions.




 


Comment pratiquer les techniques de refus


Utilisez des messages clés que les adolescents peuvent utiliser dans des situations à risque. Par exemple, une conversation sur la façon de répondre aux invitations par des pairs ou d'autres à boire ou à consommer des drogues, avec des réponses spécifiques peut aider à préparer les adolescents à ces situations. Il existe cinq catégories différentes de compétences de refus. exercez-les aux options qui fonctionnent le mieux. Votre adolescent peut effectuer un jeu de rôle ou décider des réponses qui fonctionnent le mieux.


 


La consommation d'opioïdes crée des changements neurologiques dans des zones clés du cerveau qui contrôlent la prise de décision, la maîtrise de soi et le processus de récompense/plaisir.






 

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