اثني عشر شيئًا يمكن للوالدين فعلها لمنع الإدمان
يترجم هذا المورد علم الوقاية إلى استراتيجيات بسيطة يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية دمجها في الحياة اليومية المزدحمة ، لفعل ما في وسعنا لحماية أطفالنا من من الإصابة بالإدمان في وقت لاحق من حياتهم..
الإدمان والدماغ
دماغ المراهق أكثر عرضة لاضطراب تعاطي المخدرات من دماغ البالغين. لا يتطور دماغ المراهق بشكل كامل حتى سن الخامسة والعشرين (25) ، مع نضوج دماغ الأنثى قبل بضع سنوات من دماغ الذكر. يمكن إرجاع غالبية اضطرابات تعاطي المخدرات إلى تعاطي المراهقين للكحول والمخدرات الأخرى.
كيف يسيطر الإدمان على الدماغ
يتأثر جزءان رئيسيان من الدماغ بتعاطي المخدرات: الجهاز الحوفي (الحركي) والقشرة المخية. الجهاز الحوفي ، الموجود في أعماق الدماغ ، مسؤول عن غرائز البقاء الأساسية لدينا. القشرة هي المكان المعنيبصنع القرار والتحكم في الانفعالات.
كيفية ممارسة مهارات الرفض
تدرب على الرسائل الرئيسية التي يمكن أن يستخدمها المراهقون في المواقف الخطرة. على سبيل المثال ، يمكن أن تساعد محادثة حول كيفية الاستجابة لعروض الأقران أو غيرهم للشرب أو تعاطي المخدرات باستجابات محددة من شأنها إعداد المراهقين لتلك المواقف. هناك خمس فئات مختلفة من مهارات الرفض. يتعين عليك أن تتدرب على الخيارات التي تعمل بشكل أفضل. كما يمكن أن يكونلابنك المراهق دورًا في هذا التدريبأو أن يدون الردود التيتحقق أفضل النتائج.
المراهقون والأفيونيات
يُحدث استخدام المواد الأفيونية تغيرات عصبية في مناطق الدماغ الرئيسية التي تتحكم في اتخاذ القرار وضبط النفس وعملية المكافأة / المتعة